ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Дългият престой в седнало положение съкращава живота с 8 години | ||||||
| ||||||
Екипът на д-р Аладин Шадиаб от университета в Калифорния със седалище в Сан Диего провел тестове с 1481 жени на възраст над 64 години. Учените констатирали, че клетките в човешкия организъм стареят по-бързо при обездвижване и при седнало положение. Хронологичната възраст на човека невинаги съвпада с биологичната му възраст. А застаряването на клетките при седяща стойка води до по-къси теломери - малките предпазни шапчици, които се намират в края на ДНК структурите. Без тях клетките стареят по-бързо, което неминуемо води до по-големи рискове от сърдечносъдови заболявания и диабет, предаде БТА. Учените все пак дават надежда на хората, принудени дълго да се застояват седнали. Нужен е само половин час от умерени физически упражнения, за да се компенсират неблагоприятните въздействия на тази стойка. Д-р Шадиаб препоръчва разговорите за необходимостта от по-голяма физическа активност да започнат още от младите ни години и раздвижването да стане част от всекидневието ни дори когато достигнем 80-годишна възраст. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Инцидент на кръстовището на "Демокрация" с "Гурко"
10:07 / 18.04.2024
Не само на бургазлии им писна от гларусите! Призовават за кастрация!
09:25 / 17.04.2024
Ето колко е струвала фиктивната операция на жената в бургаската болница
09:09 / 19.04.2024
Това място в "Меден рудник" ще стане страхотно
09:54 / 17.04.2024
Очакват ни проливни дъждове в Бургаско! Издадоха предупреждение!
16:55 / 17.04.2024
На тези места в Бургас днес няма да има вода
09:52 / 19.04.2024
Жена се оплака от фиктивна операция в Бургас
10:31 / 18.04.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета